風邪引きさんへ

美しが丘鍼灸整骨院  2016.02.08 Mon

 







①片方の鼻ずつかみましょう
②鼻をかむときは口で息を吸う
③ゆっくり小刻みにかむ
④強くかみすぎない

両方同時にかむと細菌、ウィルスのいる鼻水を中耳に送り込み急性中耳炎になる恐れがあります。また、強くかみすぎると圧がかかることで鼓膜が破れることも・・・

できるだけ柔らかいティッシュを使い、なるべく鼻の下をクリームなどで保湿してあげましょうね！